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Den Läufern stehen auf der Strecke diverse Verpflegungsposten zur Verfügung. Dort wird es Wasser (Eptinger), isotonische Getränke, Energieriegel/Gels (PowerBar) und sonstige stärkende Nahrungsmittel geben. Die Posten werden in Abständen von rund 3,5 Kilometern gleichmässig über die Strecke verteilt sein um so eine optimale Versorgung aller Teilnehmer zu gewährleisten. Die Läuferverpflegung im Zielbereich wird durch Rivella und Erdinger Alkoholfrei gestellt.
Details zu den Verpflegungsposten können Sie hier herunterladen.
Durch PowerBar angeboten werden: PowerBar® Energize Drink 385g / 1400g, Lemon
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effektive Flüssigkeitsversorgung durch die isotonische Zusammensetzung und extra Natrium |
PowerBar® Gel 41 g, diverse Aromen
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für schnelle Energiezufuhr, mit Natrium zur Förderung einer verbesserten Flüssigkeitsversorgung |
PowerBar® Energize 55 g, Cranberry
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optimierte Kohlenhydrataufnahme für maximale Energiezufuhr durch ein besonderes Verhältnis von Glukose und Fruktose |
Bei grosser Hitze werden zusätzliche Sprinkler-Posten eingerichtet.
Aus organisatorischen Gründen ist es nicht möglich Eigenverpflegung an den Verpflegungsposten deponieren zu lassen.
Verpflegungsposten Marathon
| Wettsteinbrücke |
Km 3.72 |
| Uferstrasse |
Km 6.19 |
| Schorenweg |
Km 9.86 |
| Muba |
Km 11.7 |
| Dreirosenbrücke |
Km 14.67 |
| Kohlenberg |
Km 17.53 |
| Binningerstrasse |
Km 21.68 |
| Walkenweg |
Km 24.7 |
| Birsstrasse |
Km 28.13 |
| Birsfelden |
Km 29.8 |
| Wettsteinbrücke |
Km 32.93 |
| Uferstrasse |
Km 35.38 |
| Schorenweg |
Km 39.1 |
| Muba |
Km 40.8 |
| Marktplatz |
Km 42.2 |
Verplegungsposten Halbmarathon (1/6-Marathon: Birsfelden & Wettsteinbrücke)
| Birsfelden |
Km 2.5 |
| Wettsteinbrücke |
Km 3.18 |
| Uferstrasse |
Km 5.68 |
| Akazienweg |
Km 10.85 |
| Täuferwegli |
Km 14.8 |
| Schorenweg |
Km 17.9 |
| Muba |
Km 19.7 |
| Marktplatz |
Km 21 |
Verpflegungsposten Ekiden
Marktplatz
Credit Suisse (Bankverein)
Die Verpflegungsposten sind ebenfalls auf den Streckenplänen ersichtlich.
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